Archivo de la categoría: Psicología

La psicología influye en el ser humano, en sus actos, en su salud, en su felicidad, en su entorno…

Planeta y humanos. Misma salud, misma enfermedad; por @laura_eco_

Publicado el 10/02/2022 por invitadoespecial

Laura Agea @laura_eco_ (en Twitter e Instagram) *Nota: no somos médicos ni profesionales de la salud y todos los datos del artículo provienen de artículos científicos. Cada vez parece que estamos más preocupados por nuestra salud y, a pesar de … Seguir leyendo →

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La teoría del pelotón de fusilamiento ambiental

Publicado el 09/08/2021 por Pepe Galindo

Las penas compartidas son menos penas. Lo mismo ocurre con las culpas, pero con una importante diferencia. La pena es un sentimiento subjetivo, mientras que la culpa es —también—, un hecho objetivo. Los sentimientos de pena y culpa se pueden … Seguir leyendo →

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Nada hay más ecológico que aceptar la muerte

Publicado el 08/07/2021 por Pepe Galindo

La negación de la muerte es una obra de Ernest Becker. Publicada curiosamente meses antes de su muerte, en 1973, mezcla filosofía y psicología para varear las conciencias de los que se dejen. Becker sostiene que el hombre vive la … Seguir leyendo →

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Meditar, una de las cosas más sostenibles. Meditación por los bosques del planeta

Publicado el 09/06/2021 por Pepe Galindo

Una de las cosas más respetuosas con la naturaleza es no hacer nada, a ser posible, ni siquiera pensar. Solo observarse a uno mismo es un ejercicio sano y sostenible. Se puede llamar meditar. Si vas por la vida corriendo, … Seguir leyendo →

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📗Libro Relatos Ecoanimalistas, de J. Galindo (reseña)

Publicado el 23/03/2021 por Pepe Galindo

«La humanidad debe aprender a respetar más a la naturaleza y a todas sus criaturas. Dado que la ciencia está fallando en este objetivo tan urgente, tal vez el cambio necesario pueda venir de la literatura». Ese texto extraído de … Seguir leyendo →

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Una Navidad diferente, sin oro, ni incienso, ni litio

Publicado el 22/12/2020 por Pepe Galindo

Hay quién dice que este año 2020 ha sido un año sin primavera y que, encima, ahora también nos quitan la Navidad. No culpemos al 2020, porque los culpables somos los humanos. Los que vemos el vaso medio lleno creemos … Seguir leyendo →

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Minimalismo: diez retos para un camino más feliz

Publicado el 11/11/2020 por Pepe Galindo

El minimalismo es la tendencia a reducir nuestras posesiones materiales a lo más esencial. Para saber qué es lo más esencial, tendrás que reflexionar sin hacerte trampas, y caminar, poco a poco, en una senda hasta donde quieras llegar. El … Seguir leyendo →

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Libro «Viaje al centro de la mente» de D.J. Siegel (resumen) – Cómo la empatía y conexión con los demás seres influyen en tu salud y felicidad

Publicado el 11/08/2020 por Pepe Galindo

Investigaciones recientes sobre la mente del neuropsiquiatra Daniel J. Siegel, en su libro Viaje al centro de la mente (2017), revelan que la mente es un término abstracto que incluye muchas cosas, desde la sensación de estar vivos, hasta la … Seguir leyendo →

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A nadie le importan tus quejas vacías: deja de quejarte y aporta soluciones

Publicado el 20/04/2020 por Pepe Galindo

¿Nos quejamos mucho sin aportar soluciones? ¿Por qué lo hacemos? Quejarse da un placer instantáneo, efímero, un momento de liberación y más aún si nos sentimos comprendidos por los que nos escuchan. ¿Dedicamos más tiempo a quejarnos que a solucionar … Seguir leyendo →

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Ideas ecológicas para estar a gusto en casa

Publicado el 23/03/2020 por Pepe Galindo

Nos han vendido que la felicidad está ahí fuera, pero no hay que ser muy inteligente para darse cuenta de que eso es un mito para que compremos más y gastemos el dinero contaminando el planeta. Muchas veces, la forma … Seguir leyendo →

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